Qui je suis

Soignante depuis plus de 27 ans, praticienne en Zen Shiatsu à Tarbes

La sophrologie, puis le besoin du toucher

Souhaitant approfondir mon accompagnement, je me suis formée à la sophrologie, afin d'aider des personnes rencontrant des difficultés de sommeil, d'ancrage, de mémoire ou de douleur. Cette approche m'a permis de travailler autour de la respiration, de la détente et de la conscience corporelle.

Cependant, au fil des années, j'ai ressenti que cette pratique ne me correspondait plus pleinement. En tant que soignante, le toucher fait partie intégrante de ma relation au soin, et je ressentais le besoin d'un accompagnement plus incarné, plus directement relié au corps.

Mon expérience vécue

Au fil de ma vie, j'ai moi-même traversé des moments difficiles, qui m'ont amenée à chercher du soutien et à consulter.

Ces expériences m'ont permis de comprendre, en profondeur et avec empathie, les obstacles que l'ont peut rencontrer, que ce soit dans le corps, le coeur ou l'esprit.

Cette conscience m'accompagne aujourd'hui dans chacune de mes séance, et me guide pour créer un espace sûr, bienveillant et rassurant, où chacun peut se déposer et trouver un apaisement.

Le shiatsu, une évidence

C'est ainsi que le shiatsu s'est imposé à moi, presque naturellement.

Par le toucher, la présence et l'écoute du corps, le shiatsu m'a permis d'apporter un accompagnement plus apaisant pour les personnes que je rencontre.

Aujourd'hui, c'est l'ensemble de ce savoir issu de mon expérience de soignante, de la sophrologie et du shiatsu que j'ai à coeur de transmettre. Mon toucher est doux, précis et respectueux, avec l'intention de favoriser l'apaisement, la sécurité intérieure et un mieux-être global.